不是用 低定的大大們.... 用鈣反的 請問一下 你們都如何去調整自己的鈣反... 我覺得 調整這個還挺 麻煩的 有人有什麼方法 比較好用 還是可以教導一下的嗎? :em01::em01::em01::em01::em01: