藍光對眼睛可能造成的影響

[gowin07]

不知道藍燈也是有這種影響呢?茹也有影響那魚的眼睛不就早晚會瞎掉,不知道大家的看法如何?


藍光對眼睛可能造成的影響
1）對眼睛的影響／包括眼睛乾澀、近視、散光、老花、視網膜神經疲勞、黃斑部病變、白內障、青光眼等眼睛疾病。
2）交感神經對身體部位的影響／肩頸僵硬（眼睛長時間專注，身體也跟著緊繃，血液供應不足引起）、黑眼圈。
3）對生理時鐘的影響／失眠、影響荷爾蒙分泌等各種間接情緒反應。
其實要消除眼睛疲勞，可以透過很簡單的方式來保養眼睛，例如熱敷眼睛、遠眺青山綠意、有意識眨眼、做護眼操、眼睛穴位按摩等。