海水缸的蛋白來源有什麼? 有生物的方式解決嗎?

我的海水缸裡目前只有珊瑚沙跟一顆白白的活石（其實叫死石了吧！ 該怎麼在上面種植小藻類呢？例如剛毛藻之類的 另外想養些海草或海藻，爬文過後發現魚友們都是像園丁一樣要除雜草，大把大把的把草沖進馬桶 想問問有沒有不要這麼會長的草 對於草跟藻的種類不是很了解 有沒有水族海草跟海藻的圖鑒？ 有沒有在網路上買得到草藻的地方？ 或是台北哪裡可以找得到? 又沒有免費小羽毛的訊息?