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各位魚友們好:
相信許多人對燈具所發出來的藍光有很大的疑問,藍光到底對眼睛有沒有傷害??在這裡分享給各位魚友一些小心得。
先說說小弟的背景好了:
1. 電子/資訊工程科系 --> 長時間接觸電腦螢幕(至少8年)
2. 魚缸1尺立方 放辦公桌上 2年 (燈具 LED)
因為之後想當民航機師,因此先去醫院針對眼睛病變做了些檢查(畢竟...壓炸了眼睛這麼久的時間了),
我自費做了 散瞳後,眼壓檢查、視力、視網膜檢查、眼底檢查...其餘跟藍光無關緊要的檢查先不說,
最主要藍光的傷害就是"黃斑部病變",這部分經過醫生眼底攝影後也是沒問題的。
很慶幸的,檢查出來一切正常,除了近視外其他都很健康(覺得開心)。
建議飼養小缸而且放置在辦公桌旁的魚友一定要做一些處理,讓你魚缸的燈光不要直接溢出到你的眼睛。
像是這樣:
藍色那塊布主要是為了擋光的,原本燈具沒有加裝透鏡的,建議可以裝透鏡(但是角度要選好),
畢竟魚缸不深,LED數量與角度要選對,透鏡是讓魚缸的燈不要因為溢出而造成眼睛不適。
這是沒有加檔光布的:
所以~藍光其實沒有這麼的恐怖,長時間盯著螢幕甚至比魚缸燈還恐部,但是一定要針對這部分做些處理,例如檔光、保持距離...等等。
這個小小心得分享給各位魚友瞜。
相信許多人對燈具所發出來的藍光有很大的疑問,藍光到底對眼睛有沒有傷害??在這裡分享給各位魚友一些小心得。
先說說小弟的背景好了:
1. 電子/資訊工程科系 --> 長時間接觸電腦螢幕(至少8年)
2. 魚缸1尺立方 放辦公桌上 2年 (燈具 LED)
因為之後想當民航機師,因此先去醫院針對眼睛病變做了些檢查(畢竟...壓炸了眼睛這麼久的時間了),
我自費做了 散瞳後,眼壓檢查、視力、視網膜檢查、眼底檢查...其餘跟藍光無關緊要的檢查先不說,
最主要藍光的傷害就是"黃斑部病變",這部分經過醫生眼底攝影後也是沒問題的。
很慶幸的,檢查出來一切正常,除了近視外其他都很健康(覺得開心)。
建議飼養小缸而且放置在辦公桌旁的魚友一定要做一些處理,讓你魚缸的燈光不要直接溢出到你的眼睛。
像是這樣:
藍色那塊布主要是為了擋光的,原本燈具沒有加裝透鏡的,建議可以裝透鏡(但是角度要選好),
畢竟魚缸不深,LED數量與角度要選對,透鏡是讓魚缸的燈不要因為溢出而造成眼睛不適。
這是沒有加檔光布的:
所以~藍光其實沒有這麼的恐怖,長時間盯著螢幕甚至比魚缸燈還恐部,但是一定要針對這部分做些處理,例如檔光、保持距離...等等。
這個小小心得分享給各位魚友瞜。