B bbt1034 🏅🏅🔰 金幣 0 2007/03/26 #7 你的設備是ok滴!! 上面滴大大們說的都沒錯唷!!加個蛋白很好~~而且你早晚會加!! 還有勤換水也很重要!!並非有了蛋白就可以偷懶唷~~