其實這些你大可分為無機類, 跟有機類.
無機類就是元素, 如鈣,鎂,鉀, 微量元素那些. 什麼4in1 說穿了就是石灰水老外稱 kalkwasser. 這類補品買水劑很浪費錢. 95%是水.
比如美國 BrightWell 鉀, 分為鉀水及鉀粉
250ml鉀水,
Each ml of Potassion will increase the concentration of potassium (“[K+]”) in 1 US-gallon (3.785 L) of water by approximately 21 ppm
250ml x 21 ppm = 5250 ppm...