我的缸水量也大概40公升(去掉活石和底沙),我有裝蛋白但只是內置型的sk-300小蛋白,我之前是四天換1/3或快1/2,每天蛋白還是會打出一杯或半杯精力湯,但因為營養鹽過高狂爆藻,持續清裡加換水後才改善,目前是一個禮拜換1/2且每天換5公升(請問這樣有算勤換水嗎),不過蛋白還是一天可以打出半杯(很有料有顏色),或許是我小東西太多,缸內有黑公子3.5cm兩隻-藍刺雀3.5cm一隻-美人蝦,清潔蝦,藍龍蝦,假綿羊蝦(均5cm),兩顆全開手掌大的奶嘴,扭扣,基石手掌大,全開管長10cm單胞,軟硬管各一,15cm聖誕樹,8cm五爪貝,和一些海牛,食藻螺, 我覺得雖然勤換水ok,但是蛋白還是有用的,至少感覺比較安心啦,這些我的一點感觸,你參考看看(用手機打好累...)