我倒是完全沒有在這樓看到有任何人提到純水比較好或是提倡喝純水就是了，不過如果有興趣繼續討論的話可以移到下面這篇避免在這裡離題太多
https://www.ph84.idv.tw/forum/threads/404747/

P.S. 我目前家裡喝的水就是泰山的罐裝純水，我也試過拿TDS筆量測確實是零。至於喝這東西也沒啥特別原因，單純只是因為有時懶得去開RO還可以直接拿來歸零或清洗測量設備蠻方便的

jeremie 說：

我倒是完全沒有在這樓看到有任何人提到純水比較好或是提倡喝純水就是了，不過如果有興趣繼續討論的話可以移到下面這篇避免在這裡離題太多
https://www.ph84.idv.tw/forum/threads/404747/

按一下展開……

就是沒人提倡啊….
所以才說既然都這樣了….那幹嘛還要特地堅持喝純水沒問題…
至少有人說喝純水有問題
而沒人說喝礦泉水有問題….

轉個彎想事情就可以避免很多彎彎繞繞的事情
（比如說喝純水會不會有事這件事。我先澄清我沒說一定會有事喔…但總之很多人以及文獻說會有事。而喝礦泉水沒人說有事。）
以上邏輯應該很清楚吧

jeremie 說：

P.S. 我目前家裡喝的水就是泰山的罐裝純水，我也試過拿TDS筆量測確實是零。至於喝這東西也沒啥特別原因，單純只是因為有時懶得去開RO還可以直接拿來歸零或清洗測量設備蠻方便的

按一下展開……

您是做實驗的應該也知道泰山純水一般就拿來做實驗或是泡茶用吧….
不然市面上瓶裝水（人飲）也不會都以礦泉水為主…（如果又要說是廠商話術那就…廠商話術吧…）

不過拜託就不要再說很多例外了吧…回歸現實面….

P.s. 開RO不是一個閥而已嗎？
而且Ro機不是就在洗手台附近才對？
我怎麼不覺得開泰山純水比較方便
更別說泰山純水那麼一大桶…不用完後續考量到變質（污染）什麼的也麻煩。反正開了我下次測水也不敢用，到時候有問題又多一個變數。

Peterliu0801 說：

其實很多文章
但我知道就算找出來也會再有人拿反例…
不過我資訊反正就提供出來…
身體是自己的，如何選擇最後還是自己決定囉

這邊也提供各位一些反向邏輯可以思考一下：至少沒人反對喝礦泉水對吧…為什麼要堅持喝純水…我反正是看不太懂….

以下還是提供一些中文資訊充個版面
1.
超纯水是经过多级反渗透、离子交换和其他处理过程的水，旨在去除几乎所有的杂质和溶解性物质，使其纯度极高。这种高纯度的水不含矿物质和微量元素，因此长期饮用超纯水可能对健康产生负面影响。

饮用水通常应包含一些矿物质和微量元素，这些对于人体的正常生理功能和健康至关重要。饮用过于纯净的水可能会导致电解质紊乱，并且缺乏必要的矿物质可能对健康造成影响。

实验室超纯水能喝吗

实验室超纯水通常不建议直接饮用。虽然超纯水在实验室中用于特定的实验和工业应用，但它并不适合作为饮用水。 超纯水是经过多级反渗透、离子交换和其他处理过程的水，旨

www.cdkangning.com

2.
超純水經過多重過濾和純化處理，去除了幾乎所有的雜質，其pH值接近中性。由於其高純度，超純水在暴露於空氣後會迅速吸收二氧化碳並降低純度。因此，超純水並不適合作為日常飲用水。

水質大考驗｜礦泉水、超純水、鹼性離子水哪一種才是最適合我們飲用的好水 ?!

探索如何通過檢測水的pH值來選擇最適合飲用的水，並了解鹼性離子水、天然礦泉水和超純水的特性。RO逆滲透水憑藉其優異的過濾性能，成為日常飲用的最佳選擇。了解FreeWater RO-1504逆滲透純水系統，確保家庭飲用水的安全與健康。訪問FreeWater官網，獲取更多專業淨水解決方案，提升家人健康飲水體驗。

freewater.com.tw

3.
據世界衛生組織的報告，蒸餾水的礦物質包括鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、磷等根本不足。如果蒸餾水只是你飲食中的一小部分就不用杞人憂天，不過，若你日飲夜飲蒸餾水，同時亦缺乏其他食物的營養素來供應身體所需，則容易對健康構成風險。
原文網址: 蒸餾水壞處｜只飲蒸餾水6壞處 易頭痛加速衰老！運動後忌喝4飲品 | 香港01 https://www.hk01.com/article/174597?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral

我知道有人又要說是商人的話術，已懶得反駁。
反正愛喝什麼都可以
就當作是提供資訊給各位參考。反正最後要怎麼做是看自己的，對吧。


這位哥我就不得不說一下了。
你在超商買的大多數都是礦泉水喔。
（如果你真的是特地買純水….我也是醉了哈哈哈）
純水我們都是要做實驗才會特地去買。
或是我知道好像有人要調特定飲品或是茶會去買。
當然要調海水也會。

但現代人要人喝的話不太會去買純水喝吧。

按一下展開……

文章第一點主要論點不就是RO/DI蒸餾水，嚴重缺乏人體所需礦物質不是嗎?
像不像商人話術? 先拋出個話題，真是不容置疑，對啊!! RO可以乾淨到連礦物質都濾掉了。

第2點也很有趣，一杯可樂的二氧化碳含量，都遠高於純水吸收空氣中的二氧化碳含量了。
一杯純水能吸收的二氧化碳能有多少? 人體無時無刻在吸入並排出二氧化碳，它很毒嗎?
像不像商人會特地畫出來的重點? 所以我說一杯純水在自然空氣中，到底能吸收多少二氧化碳?
人體無法自行調節血液中的二氧化碳濃度嗎? 所以"喝了"含有二氧化碳的水體，有多少會跑到血液裡? 文獻??

第3點就直接打臉第1點了，"若你日飲夜飲蒸餾水，同時亦缺乏其他食物的營養素來供應身體所需"，則容易對健康構成風險"
有人日飲夜飲蒸餾水，然後不吃任何食物嗎? 只喝水能活? 一般人做不到的事，這還只是指蒸餾水，不是RO。
像不像商人話術避重就輕，重點只畫在容易對健康構成風險，卻跳過紅字部分。

另外礦泉水出事的新聞，新聞也是有的：

行政院食品安全聯合稽查專案小組公布包盛裝飲用水工廠及加水站抽驗及稽查結果：​

知名礦泉水「斐濟水」驗出錳、3種細菌：​

不管是哪間神水宮取來的神水，只要保存使用不當，什麼神仙水都一樣對人體有害。

像不像商人話術，這是我個人看這些疑似RODI有害的文章的觀感，
先埋下一個懷疑的種子，不管它是真是假，人性中的猜疑心已經被勾起了。
最後結尾放下一句，"反正決定權在個人，信不信由你啊"，這樣就可以等著數鈔票了。
並非指RO對身體有害存疑的就是商人，這是兩回事，不要對號入座啊。

zilong 說：

文章第一點主要論點不就是RO/DI蒸餾水，嚴重缺乏人體所需礦物質不是嗎?
像不像商人話術? 先拋出個話題，真是不容置疑，對啊!! RO可以乾淨到連礦物質都濾掉了。

第2點也很有趣，一杯可樂的二氧化碳含量，都遠高於純水吸收空氣中的二氧化碳含量了。
一杯純水能吸收的二氧化碳能有多少? 人體無時無刻在吸入並排出二氧化碳，它很毒嗎?
像不像商人會特地畫出來的重點? 所以我說一杯純水在自然空氣中，到底能吸收多少二氧化碳?
人體無法自行調節血液中的二氧化碳濃度嗎? 所以"喝了"含有二氧化碳的水體，有多少會跑到血液裡? 文獻??

第3點就直接打臉第1點了，"若你日飲夜飲蒸餾水，同時亦缺乏其他食物的營養素來供應身體所需"，則容易對健康構成風險"
有人日飲夜飲蒸餾水，然後不吃任何食物嗎? 只喝水能活? 一般人做不到的事，這還只是指蒸餾水，不是RO。
像不像商人話術避重就輕，重點只畫在容易對健康構成風險，卻跳過紅字部分。

另外礦泉水出事的新聞，新聞也是有的：

行政院食品安全聯合稽查專案小組公布包盛裝飲用水工廠及加水站抽驗及稽查結果：​

行政院食品安全聯合稽查專案小組公布包盛裝飲用水工廠及加水站抽驗及稽查結果- 衛生福利部

www.mohw.gov.tw

知名礦泉水「斐濟水」驗出錳、3種細菌：​

知名礦泉水「斐濟水」驗出錳、3種細菌 緊急召回190萬瓶裝水

[周刊王CTWANT] 根據《新聞週刊》報導，今年3月，斐濟水召回7萬多箱，約190萬瓶裝水。美國食品藥物管理局（FDA）表示，經過嚴格測試，除了3種細菌外，還發現了錳。不過，美國食品藥物管理局上周將此案降至III級。根據美國食品藥物管理局網站指出，III級召回是「使用或接觸違規產品不太可能造...

tw.news.yahoo.com

不管是哪間神水宮取來的神水，只要保存使用不當，什麼神仙水都一樣對人體有害。

像不像商人話術，這是我個人看這些疑似RODI有害的文章的觀感，
先埋下一個懷疑的種子，不管它是真是假，人性中的猜疑心已經被勾起了。
最後結尾放下一句，"反正決定權在個人，信不信由你啊"，這樣就可以等著數鈔票了。
並非指RO對身體有害存疑的就是商人，這是兩回事，不要對號入座啊。

按一下展開……

我是覺得，要反駁怎樣都可以反駁。
所以我才不想再引用文獻了，沒意義….
反正信者恆信～

您不如轉個彎想想
重點其實是以下這段

至少有人說喝純水有問題
而沒人說喝礦泉水有問題….

轉個彎想事情就可以避免很多彎彎繞繞的事情
（比如說喝純水會不會有事這件事。我先澄清我沒說一定會有事喔…但總之很多人以及文獻說會有事。而喝礦泉水沒人說有事。）
以上邏輯應該很清楚吧

LittleWhiteBear 說：

上面這理解怪怪的
假設如你說的
血管或腸道內是純DI水 >>滲透壓最低
細胞內有電解質 >>滲透壓較高

那水的滲透(流動)方向將是由 "血管或腸道(低滲透壓) >>流向>>細胞內(高滲透壓)"
所以細胞會吸收很多水分(直到脹破)

實務上腦壓過高(腦水腫) 都是打入高張(高滲透壓)溶液來使細胞脫水 減輕腫脹
你打低張(純DI水)進去想要脫水??? 那馬上就是醫糾 等著被告上法院了
所以"滲透壓"與"靜水壓"是不同的概念喔

按一下展開……

水的滲透不是用流動,是靠離子交換~
我在意的點是DI這個名稱,DI直翻就是去離子水,電導率約為5 μS/m.DI
DI不會用在飲用水,以往都是用在醫院無菌清潔(比如說洗腎機)或者電子工廠半導體清洗,如果說真的懶得GOOGLE要不然你私訊我,我寄一瓶氮氣封的DI水請你喝.很貴的~
===============

在半導體製程中，不能用平常生活中的自來水，因當中含有太多的礦物質，而是「去離子水（Deionization Water, DI water）」。礦物質在水中會以「離子」的狀態呈現。如水中常見的碳酸鈣（CaCO3）在水中以 Ca2+及CO32-- 的離子狀態呈現，透過「去離子」的過程能將水中的礦物除掉。去離子水的製作主要可以分為以下幾個步驟。

首先是「過濾」，將水中的大型顆粒去除，第二步則是透過一種合成的聚合物——樹脂床，進行離子交換，當水通過樹脂床時，水中礦物的正、負離子會與樹脂中的正離子H+ 及負離子OH- 進行交換，以碳酸鈣（CaCO3）為例，Ca2+ 及CO32- 會被吸附在樹脂中，H+ 及OH- 會被置換而形成水（H2O），這是除去礦物質的關鍵步驟。

圖2：科學家用去離子水清潔晶圓示意圖｜來源：Wikimedia Commons
接著還會「脫氣」除掉溶解在水中的氣體，特別是氧氣（O2）及二氧化碳（CO2），這些氣體極可能與製備的材料產生反應。這個過程主要讓水通過一個真空或低壓的環境，使得氣體逃離液體，這概念就像打開瓶裝可樂時，大氣壓力相對於可樂瓶內是低壓，會有許多的氣體冒出來。最後，會再次進行顆粒及雜質過濾，並以紫外線或高溫除滅水中的生物性雜質（如：細菌）。因此，去離子水被廣泛應用在科學材料實驗及半導體工業之中。

順帶一提，去離子水一般是不建議飲用的，雖然毫無雜誌近乎純淨，不過，裡頭幾乎不含礦物成分，反而可能造成人體「脫水」或「電解質失衡」的狀況。由於去離子水的製備需較高的成本，較少被應用在日常，生活中最接近去離子水狀態的則是RO逆滲透水（Reverse Osmosis），以逆滲透的方式，透過孔徑10埃至100埃的濾網，將大部分的離子（約95％）過濾掉，除去離子的方式不盡相同，而且去離子水是幾乎除去100 ％的離子
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網友都經歷過拉肚子的痛苦，「一直跑廁所 好煩哦」、「拉肚子拉不停，根本要住在馬桶上了XD」、「一吃就拉，感覺食物都直達出口站」。家醫科醫師洪暐傑說明，腹瀉狀況發生時，體內的水份及鈉、鉀、氯等電解質都會隨著拉肚子時大量流失。

輕度情況，可能感到身體不適、運動機能低下，適時補充足夠的水份及電解質。然而嚴重時，體內電解質失衡，可能形成自發性脫水，體溫調節功能失效、中暑。洪暐傑醫師說明，電解質流失出現以下症狀很危險，可能會造成生命威脅：
►鈉離子流失：身體會感覺比較累、頭暈、噁心、食慾不振、肌肉沒有力氣、想睡覺等症狀，血鈉過低甚至會昏迷。
►鉀離子缺乏：肌肉會沒有力氣、疲勞、噁心嘔吐，甚至會有呼吸沒有力氣的感覺。

因此，洪醫師特別提醒拉肚子時，出現疲倦、精神很差、沒有力氣等1～2個症狀就應該立即就診。



原文網址: 拉肚子喝運動飲料？醫師教你喝對運動飲料幫助補充水份與電解質 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/2143140#ixzz8sO8UVnxT
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DI water _叫去離子水(De Ion water =Deionized Water )
DI water_導電率 0.056 -1 μS/cm(台積電清洗晶圓的導電率會低到你無法想像)
DI water_有保存問題,一般都是用玻璃纖維做成桶槽然後裡面灌氮氣,防止空氣進氣(比如說台中中港茶裏王工廠/或台中華邦電的DI純水都是相同方法)
DI water_DI water名詞出來就是不能喝
1.養魚的因為保存容易受汙染所以不一定是DI water
2.不管是醫院或者電子工廠,水處理跟設備使用_一般人喝的頂多就是7道濾芯帶鹽桶(樹脂可以做陰陽離子還原)⮕最後一道UV殺菌⮕出水使用;設備使用的就是7道濾芯帶鹽桶(樹脂可以做陰陽離子還原)⮕DI濾芯⮕二次過濾⮕DI濾芯⮕氮封